Koktajl z czarnych malin
Bardzo rzadko przygotowujemy koktajle na bazie kefiru. Nie każdy lubi kwaskowaty posmak. Ale jest taki moment w roku, kiedy po kefir trzeba sięgnąć obowiązkowo! Jest to przełom lipca i sierpnia kiedy na bazarach królują owoce jagodowe. A to właśnie one, naszym...
Sekcja zwłok pomarańczy. CZĘŚĆ I: Czy mogę jeść cytrusy? Obalamy mity.
POMELO + DZIKA, KWAŚNA MANDARYNKA = WNM Czy coś z tej wielkiej, namiętnej miłości wyniknęło? TAK! POMARAŃCZA! Czujecie się trochę jak w podstawówce? To dobrze! Moim celem jest właśnie przekazanie Wam wiarygodnych, podstawowych informacji o cytrusach. Takich,...
Smoothies do przygotowania w domu – proste i pyszne!
Przedstawiamy nasze TOP 4 sezonu w kategorii koktajle i smoothies! Zebraliśmy w jednym miejscu przepisy na wyjątkowe i proste napoje, które najczęściej u nas zamawialiście nie ważne czy to wiosną, latem czy jesienią. Zdradzamy też nigdzie wcześniej nie publikowany...
Green Drin dla dzieci. Z mango i szpinakiem.
Smoothie z serii zielonych. W smaku słodko – kwaśne, fajne, delikatne. Słodkie dzięki mango i bananowi. Przełamane grejpfrutem. Bardzo zdrowe. Zawiera sporą dawkę żelaza oraz witaminy C wspomagającej jego wchłanianie, stymulującej odporność i zwalczającej stres...
Domowe śliwki w czekoladzie. Zdrowe słodycze bez białego cukru.
Alternatywa dla ptasiego mleczka? No może nie do końca, za to potencjał smakowy w domowych śliwkach w czekoladzie drzemie ogromny! Są delikatne i wręcz rozpływają się w ustach. Nie zawierają konserwantów, białego cukru, utwardzaczy i stabilizatorów. Są zdrowe,...Rozgość się u nas
Wyciskamy dla Was świeże soki. Smak, który z nich powstaje zamykamy w kubku ze słomką, a żeby pozostał na dłużej, skrzętnie spisujemy go w postaci autorskich przepisów. Posty przyprawiamy odrobiną cennych, dietetycznych wskazówek i tak tworzymy nasze miejsce w sieci: zdrowe i pyszne!
