utworzone przez Ania | Kwi 9, 2018 | Odporność, Przepiśnik, Smoothies, Wpisy wyróżnione
Zanim bazarki rozkwitnął bogactwem naszych polskich nowalijek pojawiają się pierwsze oznaki wiosny – kwiatki! A czy wiecie, że część z nich można z powodzeniem… zjeść? Jadalne kwiaty to nie tylko piękna ozdoba, ale też świetny dodatek do smoothies! Weźmy...
utworzone przez Ania | Kwi 15, 2017 | Detox, Odporność, Smoothies, Wpisy wyróżnione, Wzmocnienie
Smoothies z kiełkami to dobre rozwiązanie na kwiecień, kiedy nowalijek jeszcze brak, a już chcemy poczuć energetyczną wiosnę w szklance! Rzeżucha po Świętach Wielkanocnych została? Ładnie wygląda, szkoda jej? Szkoda to jej nie zjeść! Naprawdę warto! Czym są kiełki i...
utworzone przez Ania | Gru 9, 2016 | Odporność, Przepiśnik, Smoothie na ciepło, Wzmocnienie
Zimą, gdy nie ma już dużego wyboru krajowych warzyw, sięgam często po bataty. Te słodkie ziemniaki są u nas w kraju mocno niedoceniane. A krem z batata w każdej formie to kulinarny hit! Warto włączyć bataty do swojej diety z kilku ważnych powodów: ? są delikatne i...
utworzone przez Ania | Lis 16, 2016 | Odporność, Przepiśnik, Smoothies, Wzmocnienie
Rozgrzewające, jabłkowo – ananasowe smoothie z imbirem. Dlaczego takie połączenie? Bo sezon na jabłka i przeziębienia. A jak na przeziębienia, to do jabłek imbir i ananas. I może jeszcze słodki banan, co by dodatkowo energetycznie wzmocnić organizm. Rozgrzewamy...
utworzone przez Ania | Paź 6, 2016 | Odporność, Przepiśnik, Smoothies
Zielone smoothie z mango, czyli nasz Tropikalny Green Drin, zawiera tylko dwa owoce i jeden dodatek. Dzięki temu jest proste, smaczne i zielone. W dodatku bardzo zdrowe. Wspomaga odporność, działa przeciwzapalnie i przeciwwirusowo. Słodko – kwaśne, mocno...
utworzone przez Ania | Mar 3, 2016 | Odporność, Przepiśnik, Smoothies, Zielone smoothies
Zdrowe, zielone smoothie – nasz Green Drin, to jedna z kilku propozycji jak ujarzmić jarmuż. Warto go włączyć do diety, chociażby dlatego, że jest cennym źródłem witaminy K, która odpowiada za prawidłowe krzepnięcie krwi. Choć osobiście uważam, że dużo...
